SEI MESI PER TIRAR FUORI LO STICK FIGHTER CHE E' IN TE!
Un camp completo per fornirti ciò che serve -sia fisicamente che mentalmente- per combattere in un contesto come il Gathering of the Pack dei famosi DOG BROTHERS
COME FUNZIONA?
1. Full Immersion mensili (per un totale di 18 ore circa) da settembre a febbraio per lavorare sulla base tecnica necessaria nello stick fighting (body mecanics, drills, strategia) e per apprendere le tecniche di allenamento per lo sviluppo atletico necessario a renderti efficace
2. Programmazione semestrale scritta con progressioni studiate per portarti agli standard richiesti (in tempo per l’evento di Marzo 2026 a Bergamo): capacità aerobica adeguata, forza generale, mobilità articolare, coordinazione e non per ultimo potenza
3. Gruppo telegram dedicato per feedback/assistenza e video durante la preparazione
4. T shirt del camp
COSA RENDE DIVERSO QUESTO CORSO?
"Chi fa da se fa per tre" si dice.
Non sempre.
NON IN QUESTO CASO.
L’esperienza di chi appartiene a questo mondo da oltre dieci anni ed ha combattuto in questi contesti è una condizione necessaria per prepararsi al meglio ad un’esperienza simile.
Prepararti da solo, senza cognizione di causa, è il modo migliore per farsi male e portare a casa un bruttissimo ricordo.
Farti seguire e guidare da chi prima di te ha percorso questa strada è un buon modo per tornare a casa interi e godersi l’esperienza in maniera formativa e costruttiva, raggiungendo i traguardi che ti sei posto.
AFFIDATI A CHI L’HA GIA’ FATTO.
Ciao sono Frank Olonese e da oltre 10 anni combatto nei Dog Brothers.
Partecipo ai Gathering dal 2015 nei quali ho raggiunto il rank di Full Dog con il nome di “Sharingan Dog”. Sono un marzialista dal 1998 e ti propongo la mia guida per questa esperienza più unica che rara: cimentarti nel famoso GATHERING OF THE PACK dei Dog Brothers, evento rinomato nel panorama marziale e..
per la PRIMA VOLTA nella sua storia IN ITALIA!
Ecco alcuni esempi di miei allievi che si sono preparati ed hanno partecipato ai gathering con successo
Tony, primo istruttore diplomato della scuola, ad oggi ha sostenuto 3 Gathering, a Berna e a Lipsia, raggiungendo il rank di DOG.
Fabio, anche lui istruttore certificato, ha sostenuto brillantemente un Gathering a Berna dopo un percorso misto fra coaching ONLINE e dal vivo.
QUANDO E DOVE?
Presso la palestra PRIMO PIANO ONDA FITNESS,
Via Papa Giovanni XXIII,4
24042 Capriate San Gervasio (BG)-
Orario 10:30- 13:30
F.A.Q.
“Potrò partecipare alle singole lezioni senza impegno?”
NO.
Si tratta di un P E R C O R S O, non di una serie di stage slegati e senza un filo logico.
Partecipare ad un gatheting è un’esperienza SERIA, che richiede una preparazione SERIA, accompagnata da impegno, dedizione e passione.
Se non hai da mettere sul piatto queste doti, lascia perdere.
Questo non significa che chiunque partecipi sia poi obbligato a combattere all’evento.
Quella è una scelta personale su cui nessuno a parte te può mettere becco.
Io però mi propongo di prepararti al meglio e di metterti in condizione di farlo,
SE LO VORRAI.
E siccome io GARANTISCO il mio massimo impegno in questo progetto, ESIGO altrettanto impegno da chi partecipa.
“Se perdo una lezione avrò un rimborso?”
No.
Il calendario è disponibile con largo anticipo, per cui parlando di SEI domeniche distribuite su SEI mesi, se non riesci a tenerti libero per quei giorni, non parliamo la stessa lingua in merito a priorità, costanza e impegno richiesti.
Poi può succedere l’imprevisto, ovviamente, ma avendo comunque una programmazione da seguire fra un incontro e l’altro, e avendo il gruppo Telegram, il materiale di lavoro potrà essere recuperato in differita attraverso la piattaforma.
“Di che attrezzatura avrò bisogno?”
Per i full immersion serviranno due bastoni di rattan da 80cm (volendo in vendita da me)
Una maschera da scherma omologata per 1600N (specialità spada, consiglio)
Un paio di guanti da hockey (prato, ghiaccio, scelta libera purché non abbiano parti rigide al loro interno)
Conchiglia e paradenti
Per gli allenamenti a casa, se avete a disposizione un abbonamento in palestra potrete trovare gran parte degli attrezzi necessari nella sala.
Per casa, servirà un kettlebell (per le donne 12-16kg, per gli uomini 20-24kg)
“Come posso pagare?”
Soluzione unica anticipata via bonifico o in contanti.
La quota è di 300,00€.
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